附件炎的发生是属于是一种比较常见的妇科疾病,对于女性来说也是有必要多多的了解一些的,你忽略它了,它自然也就是会给你一定的颜色看看的,对它能造成多大的伤害你却是全无所知。那么,如何做好附件炎的自我保健呢?对于这个大家是比较关键的问题。相信大家都是具有一定的了解的,下面台州黄岩现代医院医生会细致的给大家介绍一下。
1、搞好个人的卫生
做好自己的经期、产后、流产后的个人清洁,勤换自己的内裤及更换卫生巾,注意就是不要过度的进行劳累。
2、注意就是多吃一些比较清淡的食物
饮食注意是保持清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期不要进行性生活
月经期好是不要进行房事,以免发生感染。月经垫要搞好清洁卫生工作的,好用消毒卫生纸。
4、多喝水
附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
温馨提示:假如不慎是患有附件炎,要注意是做好保健工作,应及时去医院确诊,不要让病情越来越严重,如您想知道更多疾病的详情,还可以在线征询医生。台州黄岩现代医院竭诚为您服务。祝您身体健康!